فقدان الدهون المستهدفة، إزالة الدهون

bolgesel-zayiflama

الشرط الوحيد لفقدان الوزن هو وجود فرق بين السعرات الحرارية المتناولة وتلك المصروفة. إذا كانت السعرات الحرارية التي يتم تناولها يومياً أكثر من تلك المصروفة لا زال من الممكن فقدان الوزن. حتى لو كانت تغذية شخص على الحلويات فقط وكانت السعرات الحرارية المصروفة أكثر من المتناولة فهناك فقدان وزن.لكن بهذه الطريقة سيكسب الجسم الوزن بشكل دهون بشكل كامل تقريباً. أسباب الدهون في أجسامنا هي عيش حياة مريحة (قليلة الحركة والنشاط البدني) مع نظام غذائي سيئ كما في هذا المثال. بكلمات أخرى مجرد فقدان الوزن فقط ليس كافياً لتصبح جميلاً وتتمتع بليقاقة بدنية، ما يهم هو فقدان الوزن من الأنسجة الدهنية وليس من العضلات.

هل من الممكن خفض الدهون في أجزاء معينة؟

كما ذُكر في المقدمة، يمكن حرق الأنسجة الدهنية بممارسة التمارين الرياضية واتباع حمية غذائية متوازنة، لكن لا يمكن اتخاذ القرار من أي جزء من الجسم سيتم ذلك. على سبيل المثال الشخص الذي يستعمل رجليه/ها فقط لا يحرق الدهون من رجليه فقط. تقرر جينات (مورثات) الجسم من أي جزء من الجسم سيتم حرق الدهون. لكن في هذه المرحلةتتم هذه العملية بشكل تراجعي. ما يمكن قوله أنه إذا تمَّ اكتساب الدهون على الفخذين قبل الدهون على اليدين، سيبدأ الجسم بحرق الدهون من اليدين ويؤجل دهون الفخذين لمرحلة لاحقة.

بما أن الدهون على مناطق الخصر والوركين هي أول ما يُكتسب لذلك فهي آخر ما يتم حرقه وتتطلب ممارسة تمارين رياضية محترفة مع حمية غذائية جيدة. يفشل معظم الناس في ذلك ويكملون حياتهم بمظهر لا يعجبهم.

اليوم من الممكن طلب معالجة رائدة وهي تحلل الدهون بالتبريد Cryolipolysis القادرة أن تتخلص من هذه الدهون المُستعصية خلال جلسات قليلة دون عملية غير جراحية ودون ألم. يمكن خفض الدهون في أجزاء معينة بجلسة تستغرق ساعة واحدة فقط مع هذا الإجراء المُصادق عليه من قبل منظمة الغذاء والدواء FDA. يمكن القول “إن تحلل الدهون بالتبريد Cryolipolysisهو الطريقة الوحيدة لهذا المطلب في تكنولوجيا اليوم باستثناء العمليات الجراحية.”

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on RedditDigg thisShare on Yummly

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *